Mevcut dünyada, giderek daha fazla insan tenis oynamayı öğrenmekten hoşlanıyor ve bazı şirketler de geliştiriyor ve üretiyor.otomatik tenis atış eğitim makineleritenisçiler için siboasi tenis makinesi ve ıstakoz gibitenis topu makinesivb., burada öğrencilerin aşağıda kontrol etmeleri için bazı tenis oynama becerilerini gösterin, umarım yardımcı olabilir.
Tenis topu servisi:
Alıcının gol atmasının en kısa yolu doğrudan gol atmaktır.Topun geri gelme olasılığını artırmak için önce belirli becerilerde ustalaşması gerekir.Tıpkı beyzbol oynarken atıcının kusurlarının son derece avantajlı olduğunu bulmak gibi, atıcının kusurlarını görmek bir servis ve saldırı almak için önemlidir.Belirli adımlar aşağıdaki gibidir:
1. Topun nereden geldiğini belirlerken iyi bir pozisyonda durun.
2. Pozisyonda durduktan sonra sol omzunuzla hızlı ve çevik bir şekilde arkanızı dönün.Bu sırada sadece arkanı dön.
3. Topa vurduğunuz anda, raketi titremeyecek şekilde sıkıca tutun.
4. Son takip eyleminde, raketi raket kafası yönünde düz bir şekilde sallamaya devam edin ve ardından doğal olarak geri dönün.
Servis atıldıktan sonra topun hızındaki değişimi rahatlıkla görebiliyoruz.Daha hızlı servis için müdahalenin önemini anlamak gerekir.Arkanı dönmeye ve topa vurmaya dikkat et.Vücudunuzu büyük bir farkla kapatmanıza gerek yok, temelde sadece topa vurmak için beyzbolda dünyaya vurma becerilerini kullanın.
Hızlı mücadele
Modern teniste upspin ana akımdır ve sıklıkla kullanılan teknik acele müdahaledir.
Acele müdahale, temel bir dripling olduğu için çok fazla vole değildir.Bu özellikle ribaundcular tarafından sıklıkla kullanılan vuruş yöntemidir.
Forehand mücadele
1. Rakibin topu uçtuğunda hızlı bir şekilde ileri doğru hareket edin.
2. Topu en iyi şekilde kullanabileceğiniz pozisyonda vurun.Anahtar, kazanan bir darbe yapmak üzere olduğunuzu düşünmektir.
3. Topla hareket aralığı geniş olmalı ve duruş, bir sonraki atışla buluşmak için hızlı bir şekilde ayarlanmalıdır.
ters vuruş
1. Backhand vuruşu yaparken çoğu oyuncu iki elle tutuş kullanır.
2. Raket kafasını topa paralel olarak yerleştirin.Topa başarılı bir şekilde müdahale edebilmek için topa vurduğunuz anda tüm vücudunuzu tüketmeniz gerekir.
3. Bileği burkulmamak için kazanan topla aynı yöntem, ardından salınımı takip etmek için bilek hareketini kullanın.
Top yüksek irtifada uçuyor olsa da omuz hizasında topa vurmaya gerek yoktur.Vurmadan önce topun göğüs ve bel arasına düşmesini beklemek daha iyidir, bu da kullanımı daha kolaydır.Oynamak için ribaundörün topspin yöntemlerini kullanmayı unutmayın.
Topspin yüksek top becerileri
A. Topspin yüksek top denilen şey, rakibin çevrimiçi olma fırsatını kaçırmasını sağlamak için top sürme teknolojisinin kullanılması anlamına gelir.Hücum vuruşu olduğu için, topspin yüksek top, sıradan yüksek toplardan farklıdır ve yörüngeyi çok yüksek hayal etmeye gerek yoktur.
1. Rakibin voleybolunun konumunu tahmin ederken geri çekilin.
2. Rakibin çevrimiçi olma fırsatını kaçırması için topu bir süre çekin.
3. Bilek hareketlerini doğrudan aşağıdan yukarıya doğru kullanarak top hareketi ile daha yükseğe sallayın, yani güçlü dönüş eklenebilir.
B. Topu aşağıdan yukarıya hızlı ve kuvvetli bir şekilde ovalamak bilek hareketi başarılı bir şutun anahtarıdır.Geri çekme hareketi, normal bir zıplayan top ile aynıdır.Topa vurmadan önce raketi aşağıda tutun ve aşağıdan yukarıya doğru silin.Topu kabaca raketten iki veya üç vuruş daha yüksek bir şekilde rakibin geçmesini sağlayabildiğiniz sürece çok yükseğe vurmanız gerekmez.Top ile başın sağ tarafına sallanmaya dikkat edin.Bu aynı zamanda birinci sınıf profesyonel oyuncuların becerisidir.
Net düşük top becerileri
Bu, toprak kortlarda yaygın olarak kullanılan bir vuruş yöntemidir.Özellikle çok hızlı olmayan ileri geri hareket eden rakipler ve kadın müsabakaları için uygundur.Başınızı devirmemek için duruşa dikkat edin, aksi takdirde karşı taraf sizi görecektir.
1. Önemli olan, topu ileriye doğru atmak ve rakibin arkasını görmesini engelleyecek bir duruş sergilemektir.
2. Topa vururken tamamen rahat olun ve gerginlikten dolayı yanlış hissetmemeye dikkat edin.
3. Dönüş topunun dönüşünü hızlandırmak için kesim bazında üst dönüşü ekleyin.
Gönderim zamanı: Ocak-06-2022