Çocuklara tenisi öğretmek için öneriler

A. Çocukların tenis öğrenmesinin temel önemi nedir?

Yıllar süren öğretmenlik deneyimim boyunca, çocuklarının tenis öğrenmesinin avantajları ve önemi konusunda pek net olmayan birçok ebeveynle karşılaştım. Bunlara cevabım şu: Tenis öğrenmek, çocuklarının büyüme süreçlerini geliştirmenin en iyi yoludur. Bütçeniz elveriyorsa,tenis topu antrenman makinesieğitilmesi tavsiye edilecektir.

Herhangi bir diğer spora doğru katılım, fiziksel uygunluğu sağlayabilir, çocuğun koordinasyonunu, çevikliğini, esnekliğini, egzersiz ritmini geliştirebilir ve psikolojik kalitesini artırabilir. Tenis de aynıdır, ancak tenis için tenisin kendine özgü özellikleri vardır. Özel bir yeri vardır. Tenisin doğuşundan bu yana, her zaman "centilmen sporu" ve "aristokrat sporu" ününe sahip olmuştur. Tenisçilerin korttaki davranış ve tutumları daha yüksek gereksinimlere sahiptir. Tek başına oynama sürecinde, çocuğa kimse yardım edemez. Oyunu kazanmak istiyorsa, çocuk puanlar ve puanlar arasındaki durumunu sürekli olarak ayarlamalı, duygularını kontrol etmeyi öğrenmelidir ve ne olumsuz oyunlardan vazgeçebilir ne de Çok agresif olur ve soğukkanlılığınızı kaybederseniz, son oyunu kaybetseniz bile, oyunu bırakmalı, öne çıkmalı ve rakibinizle yürekten el sıkışarak onu tebrik etmeli ve ardından bir sonraki oyunu kazanmak için antrenmanlarda daha çok çalışmalısınız. Bu nedenle çocukların tenis oynayabilmeleri için, onların üstün niteliklerini geliştirebilmeleri çok önemlidir, çünkü oyunun kalitesi bir karakter gibidir ve oyunun kalitesi popülerdir.

B. Çocukların tenis öğrenmesi ne kadar zaman ve enerji gerektirir ve çocuklara yönelik eğitim kurumları, antrenörler, raket ve salonlar nasıl seçilir?

Çocuklar için haftada iki veya üç kez tenis antrenmanı yapmak en iyisidir. Her seferinde ısınma aktiviteleri ekleyin, ders sonrası dinlenme ve esneme iki saati geçmemelidir, çünkü çocukların boş zamanlarında piyano çalmak, resim yapmak vb. gibi birçok proje bulunmaktadır. Tenis antrenmanı haftada yalnızca bir kez düzenlenirse, antrenman hareketlerini şekillendirmek zorlaşır ve çocuklarda kas hafızası oluşamaz. Bir hafta sonra, geçen hafta öğrendiklerinin yarısını unuturlar ve ancak tekrar başlayabilirler. Bu durumda çocuklar çok yavaş öğrenir ve çok az ilerleme kaydederler. Tenisin en ilgi çekici kısmı fileye ve oyuna karşı oynamaktır. Çocuk haftada bir ders alırsa, bir öğrenme döneminden sonra ilerleme yavaşlar ve oynayamaz. Oyunla ileri geri oynamak, çocukların özgüvenini ve başarı duygusunu etkileyecek ve tenise olan ilgilerini azaltacaktır. Bu nedenle, çocukların tenis becerilerini hızlı bir şekilde öğrenmelerini ve kas hafızası oluşturmalarını sağlamak için haftada iki veya üç ders olması en iyisidir. Ebeveynler de belirli bir maddi yükü azaltabilirler.

Tenis eğitim kurumu seçimi sürecinde birçok tenis eğitim kurumunun kalitesi eşit olmadığı için veliler aşağıdaki temel noktalara odaklanabilirler:

1. Mesleki bir kuruluş tarafından onaylanmış bir eğitim yeterliliğinin olup olmadığı.

2. Koçluk ekibinin niteliği nedir?

3. Hiç üstün oyuncular yetiştirdiniz mi?

4. Antrenörlerin eğitim seviyelerinin incelenmesi ve geliştirilmesi için antrenörlerin örgütlenmesi.

5. Katılımcıların bu kurumda eğitim aldıkları süre.

6. Antrenörler dış görünüşlerine, antrenman ekipmanlarına ve mekan hijyenine uygun giyinmelidir.

İyi bir eğitim kurumu, farklı seviyelerdeki öğrencilere uygun koçlar sağlayabilir ve öğrencilerin antrenman programlarını ve antrenman sürelerini planlamalarına yardımcı olabilir. Aynı zamanda, öğrencilerin rekabet yeteneklerini geliştirmeleri, fiziksel antrenman yapmaları ve fiziksel uygunluklarını ve becerilerini geliştirmeleri için kurum içi yarışmalar düzenleyebilir.

Tenis antrenörü seçme sürecinde ebeveynler birçok açıdan gözlemleyip, anlayıp, antrenör seçimini yapabilirler.

1. Antrenörün nitelikleri. Antrenörlük yeterlilik sertifikasına sahip antrenörler, çocukların oynamayı öğrenme yolunda sapmalarını önleyebilecek benzersiz bir öğretim sistemine ve öğretim hatası düzeltme yöntemlerine sahiptir. Uluslararası sertifikalı antrenörlük yeterlilik sertifikaları şunlardır: Uluslararası Tenis Federasyonu (ITF) antrenörlük yeterlilik sertifikası, PTR Uluslararası Profesyonel Tenis Antrenörleri Birliği yeterlilik sertifikası, USPTA Amerikan Profesyonel Antrenörler Birliği yeterlilik sertifikası. Bu sertifikaları almak için ciddi bir çalışma ve sıkı sınavlar gerekir.

2. Koçun koçluk tavrı. Sertifikalı bir koç seçmek sadece bir başlangıç noktasıdır. Mükemmel koçlar temiz giyinir ve zamanında gelirler. Sahada tutkulu olurlar ve öğrencilerin duygularını harekete geçirirler. Öğrencileri eleştirmek yerine onları cesaretlendirirler: "Yine yanılıyorsun", "Yanılıyorsun", "Oynayamayacaksın".

3. Koçun koçluk yeteneği. Bir derste, koç tek bir sıkıcı eğitim projesinden kaçınmak için eğitim içeriğini sürekli olarak değiştirmelidir. Derste, topu öğrencilere vermek için sadece sahanın diğer ucunda durup "Güzel top, hadi, sıra sende" diyecektir. Bu durumda koçluk yeteneğinde bir sorun olmalı.

Çocuklar için tenis, aslında çocukların tenis oyununda kendilerini mutlu ve keyifli hissetmelerini sağlayabilen, zorluk derecesi kademeli olarak artırılarak çocukların ilerleme hissetmelerini sağlayabilen, çocukların hatalarını hızlı ve etkili bir şekilde bulup düzeltebilen bir "oyun"dur (oyun). İyi bir antrenörün yapması gereken de budur.

Genel eğitim sınıflarında deneme dersleri vardır ve ücretlendirilen ders saatleri genellikle on ders veya bir aylık ders saati üzerinden ücretlendirilir, bu nedenle başlangıçta yanlış eğitim sınıfını seçerseniz, zamanla değiştirmek için de zamanınız olur.